你是否关注过一个叫“IAQ”的缩写，它既没有IQ受人追捧，也不如EQ惹人怜爱。他虽不是父母所给却的确是上天所赐，我们活在其中，体味健康、愉悦，当然也有少许的不安。
IAQ（Indoor air quality）即室内空气品质，它包括室内空气的温度、湿度、空气洁净度和新风量等状况。很专业的解释吧！一个不是道听途说的报道表明室内空气的污染程度要比室外空气严重2-5倍，在特殊情況下可达到100倍，现在IAQ已成为室内环保界关注的焦点之一。

一个很很权威的机构的一个很很权威的总结，可以自我检测一下你的IAQ是否达标。

中国室内环境监测中心和监控医疗中心总结出了室内空气污染对人造成危害的12种症状如下：
1、每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩；                       
2、家里人经常容易患感冒；                       
3、虽然不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅；
4、家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，新装修的房子孩子不愿意回家;
5、家人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的；
6、家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状就有明显变化和好转；
7、新婚夫妇长时间不怀孕，查不出原因；
8、孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形；
9、新搬家或者新装修后，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎，特别
是一些生命力最强的植物也难以正常生长；                   
10、新搬家后，家养的宠物猫、狗甚至热带鱼莫名其妙的死掉，而且邻居家
也是这样；
11、一上班就有感觉喉疼，呼吸道发干，时间长了头晕，容易疲劳，下班以
后就没有问题了。而且同楼其他工作人员也有这种感觉；
12、新装修的家庭和写字楼的房间或者新买的家具有刺眼、刺鼻等刺激性异
味，而且超过一年仍然气味不散。

是什么影响了我们的IAQ
我们的精灵小宠
我们的思想烟雾
我们的雪白墙面和漂亮壁纸
我们千里挑一的家具
我们的刚驾驶一公里还十分崭新的车
我们的……
其实还有很容易被我们忽略了的IAQ杀手如家用电器也会释放有害气体，如甲醛、氨、苯系物、臭氧和放射性物质如氡。
看到这些也需你会想原来我们生活在丛林里，但没有他们我们的生活是否能够算的上modern！如何能保留丛林的好空气又没有丛林的危险呢？

懒人支懒招，一起玩转IAQ
方法一
是勤通风勤打扫，一个适合勤快人的节约型方式，缺点是懒人不适合，通风的过程中室内进入灰尘，如果不及时清理会造成二次污染，且不能保证24小时通风。
方法二
很多绿色植物具有吸附甲醛甲苯的功效，如芦荟、常春藤，龙舌兰、垂挂兰等。缺点1夜晚他会抢夺你的氧气。缺点2看花容易养花难，一般善良的你绝不忍心让他发挥鞠躬尽瘁死而后已的革命主义爱家精神
(正规花店购买，路边的花不好养！花卉市场有售)
方法三
Springair数字自动喷香机（源自台湾风靡欧美的家用喷香机，内装原产加拿大的E-Violet香型除味剂），24小时持续有效中和异味分子如烟味、尿骚味、装修味（苯祛除率72.1%、甲醛祛除率82.4%）、霉味、垃圾味。（购买时注意看国家正规机构的检测证明。Cosiway有售）
方法四
木炭
方法五
减少电器及家具的数量，把家居及办公空间做到极简，好处节约用电支持奥运，减少劳动量。缺点，生活可能没有那么方便了
方法很多
IAQ在无形中影响着我们的生活，如何能丛林变草地，只有清新自然没有隐患不安呢？想一想如何提高你的IAQ！为自己及家人创造一个健康清晰的世界呢！